[🏃훈지] 오조완

[475(thebhm2)]

서울 도봉구 12도 바람없음

얇은긴팔 반바지

달리기 딱 좋은 미친 날씨로 기억될 듯

어제 630 달리고 아직은 약간 무리인듯 싶어서

700 안쪽으로만 살살 뛰자는게 목표

페이스를 낮춘 대신 평소보다 +1게이

전에 930 830 730이 한계였던게 엊그제 같은데

이제 630 700을 골라서 뛰는게 감개무량

런정자 레벨에서 약간씩 나아지는 중이라 생각

페이스 늦춰도 케던은 못 잃어

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[daliny(sdldc)]

[475(thebhm2)]

ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[토토~(limited6529)]

날은 선선하던데 습해서 그런가 힘들더라~ - dc App

[475(thebhm2)]

습도가 좀 높긴 하더라구요 - dc App

[김두부(choischoice)]

나도 오늘은 천천히 뛰야겠워 - dc App

[475(thebhm2)]

설렁설렁~탕 - dc App

[JWST(cal5qek4hs7t)]

[475(thebhm2)]

화이팅요 - dc App

[존버충(vtivoo)]

점점 빨라지시네ㅋㅋ

[475(thebhm2)]

워낙 느렸어서… - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

부상조심 살살 달립시다잇

[475(thebhm2)]

부상 무서워효 - dc App

[김총경(nuclear86)]

[475(thebhm2)]

ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[corredora(jeong501)]

진짜 좋다 꾸준히 가보자

[475(thebhm2)]

가 보입시더! - dc App

[즐거운사라(jjooddeok79)]

날씨 기억할게ㅠ

[475(thebhm2)]

ㅠㅠ - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

고관절 조심데쓰

[475(thebhm2)]

감사요! - dc App

[오로라러너(notion1981)]

꾸준히 딜리면 빨라지는 마법 - dc App

[475(thebhm2)]

올해말까지는 욕심 안부리고 마일리지 쌓으려구요 - dc App

[조붕이 1(175.199)]

폄안하고 즐거운 조깅이였습미까? - dc App

[475(thebhm2)]

그렇읍네다 - dc App

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[475(thebhm2)]

님도 짝짝짝입니노 - dc App