[🏃훈지] 14km

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

퇴근후 트랙조깅

어제는 쉬었고

오늘은 질주없이 조깅하는날이라 편하게 뛰었읍니다

내일은 인터벌인데

몸상태가 별로면 조깅하겠읍니다

별 내용은 없읍니다

끝나고 마프한스쿱+물300g조졌읍니다

늘 화이팅입니다

- dc official App

[매생이(w4usl0o1whup)]

나도 내일 포인트할가...

[풀프레임(mugcup87)]

저렇게 뛰어도 운동 성과가 마이너스가 뜨는 것도 신기하다 얼마나 고점인걸까 - dc App

[존버충(vtivoo)]

헐 그러네

[corredora(jeong501)]

평온하다 대박

[60호4E(crazy9946)]

퇴근후 14케이...ㄷㄷㄷ 이렇게 뛰시면 수면 방해는 없으십니까??? - dc App

[옥수수(move9576)]

이게 존2노 - dc App

[150톤프레스(ticket6772)]

양산 대장 ㄷㄷㄷ

[존버충(vtivoo)]

와...그래프가 너무고르고 이쁘넹

[토토~(limited6529)]

화이팅~ - dc App

[익명(zero4719)]

꾸준히 빠르구만.....

[익명(zero4719)]

수면관리 비밥 좀 주셈..

[즐거운사라(jjooddeok79)]

고추가 큰 양산 이쁜이

[오로라러너(notion1981)]

칼페이스 멋지다. 400마다 체크 하는 거야?