[🏃훈지] 오조완!

[조붕이(114.201)]

오늘도 열심히 했다.

84에서 82까지 뺐습니다.!! 하루에 단백질바 3개 닭가슴살 소세지 5개만 먹으면서 다이어트 중인데 힘듭니다.? 꼭 74까지 뺄거에욧!!

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[corredora(jeong501)]

운동도 하는데 장기적으로 보고 먹는 양을 조금 늘려보시지

[글쓴 조붕이(114.201)]

제가 먹는걸 좋아해서 입터지면 끝납니다. ㅠ - dc App

[익명(zero4719)]

너무 적게 먹는듯 ...이러다가 식욕폭발해사 한번 실수하면 자괴감 엄청나니 극단적으로는 ㄴㄴㄴ

[익명(zero4719)]

10년 보고 조깅가즈아

[염소똥(qkrrjxor)]

절제하는모습 멋지십니다 목표까지 화이팅 - dc App

[글쓴 조붕이(114.201)]

[김두부(choischoice)]

하루 먹는양이 그게 전부라고??????? - dc App

[땃쥐(114.201)]

네 - dc App

[김두부(choischoice)]

게이야.. 평생 그렇게 먹을거 아니면 다시 원래대로 밥먹으면 지금 몸무게 돌아오는데 한달도 안걸린다 - dc App

[땃쥐(114.201)]

군대에서도 단백질바 2개만먹고 줄넘기해서 101kg에서 85까지 뺐었어요.. 74까지만 찍고 그만해야죠.+ - dc App

[토토~(limited6529)]