[일반] 중랑천 10k 한바리헷읍니다

[어라(takva)]

점점 요새 기량이 오르는게 느껴집니다

이상하게 예전에 헐떡거리던 상황에도 여유가있네요

역시 약간 찬바람불때가 시즌인듯 합니다 ㅎㅎ

어제 클몬신고 케이던스가 안나온다고 햇능데,

오늘 다시 클몬신고 뛰어보니,

꽤나 높게나오지만, 베넥이나 스트렁으로 같은정도의 케이던스

신경쓰는러닝을하면 190이상 나오는것을 감안했을때

확실히 클몬은 케이던스가 낮게 나오네여ㅜㅜ

오늘은 드디어 가민 뻥투막이 60이되었습니다

물론 의미는 전혀없지만 그냥 딸딸이치는거죠 뭐 ㅋㅋ

어차피 내 두다리외엔 믿을게 없지만은, 그래픽쪼가리 숫자올리능게 리니지 렙업하는거 같이 뿌듯합니다 ㅋㅋ

오늘은 사진은 못찍었지만 쭈꾸미와 냉삼에 한잔중입니다 ㅋㅌㅌ

다들 수고하셨습니다!!

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[corredora(jeong501)]

술과 함께 늘어나는 기량 부럽다

[러너춘식(kksskksss)]

쫌 치노!

[김총경(nuclear86)]

[즐거운사라(jjooddeok79)]

개물 어라

[오로라러너(notion1981)]

쭈꾸미, 냉삼 따로 조리했제? 그래야 더 맛있데이 - dc App

[조붕이 1(175.199)]

운동화가 무거운 편인가요?

[토토~(limited6529)]

오늘 안주 어디감? - dc App