[🏅대회] 부산 국제신문 마라톤 10km

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

퇴근후 대회 참여

3주뒤에 있을 진주 풀코스 대비 전

10km 기록이 얼마나오는지 궁금해서 대회 신청했습니다

기온은16도?

햇빛이 거의없지만 조깅하면 땀 날 정도

웜업 2.5km하고

100m 질주 2개후 8시 53분부터 줄 섰읍니다

인원이 많고 행사장은 좁아 왔다갔다 많이했네요

9시10분 쯤 출발

코스는 평이하고 잔잔한 언덕이 조금 있었는데

반환하기전 맞바람이 너무 강했읍니다

그리고 주로가 3차선을 썼는데

병목이 많아서 초반에 이리저리 움직여서 힘들었네요

6km때부터 슬슬 고통스러운 순간이 오더니

더이상 속도는 못올리겠고

DNF없이 무사완주하자는 마인드로

가족.모임식구들 온갖 생각 다하면 뛰었읍니다

오랜만에 지속주 훈련하니 디지게 힘들었는데

더 땅길수도 있지않았을까 아쉬운마음 +

난 잘했어 마음으로 아픈데없이 무사완주 하였읍니다

완주 후 기념품은

팥슈크림빵.초코파이.바나나.오렌지주스 +  메달이였고

10등했습니다ㅎㅎ

내년에는 10km대회나가면 37분대 한번 도전해보겠읍니다

조갤 다들 화이팅입니다!!

- dc official App

[매생이(w4usl0o1whup)]

폼 좋노

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

잘나왔넹ㅎ 감사 - dc App

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[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

조금만 더 해볼게요 ~~ 같이홧팅 - dc App

[토토~(limited6529)]

허벅지 진짜 튼실하네~ 수고했음 - dc App

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

돼지ㅋ 감사 - dc App

[초코셩이(qorrudan)]

폼 거의다 돌아왔노 - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

직이노!!

[오로라러너(notion1981)]

10k 대회는 데이터만 봐도 힘듦이 느껴지노. 고생했어

[corredora(jeong501)]

딜리기 폼 좋다잉

[쟌니뎁(darkmor)]

왐마 페이스보게 개 지린다 ㅋㅋㅋ

[김총경(nuclear86)]

역시 클라스 어디 안가노 - dc App

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

지표 일정한게 존나멋지노

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

아따 상규 살아있네 므찌다

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

10km는 진짜 운영 개어렵던데 페이스부터 관리까지 개쌉고수ㄷㄷ - dc App

[안심해(sicbbang2)]

이야 개쩐다 ㅊㅊㅊ

[cheibriados(khhpd)]

달리는 폼이 아주 가뿐가뿐하시넹 ㄷㄷ 기록도 장조음

[마약톤(ghl0119)]