[일반] 길게 뛰기 존나 힘들다

[구운연어(223.39)]

잘있었나

니들이 천천히 길게 뛰는 연습하라고 해서 뛰었는데 존나 힘드네

25키로 뛰려다가 힘들어서 포기 ㅇㅇ

하프마라톤 연습 어케하노

훈수질 환영이다

- dc official App

[물통700ml(knife7363)]

천천히 420. 굇수 ㅡㅡ

[corredora(jeong501)]

빨라 빨라

[조붕이 1(223.39)]

이게 천천히 ?

[옥수수(move9576)]

천천히 맞노?

[토토~(limited6529)]

천천히 빼고 길게만 뛴거아니냐 - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

잘 뛰는데 느리게 뛰는 법을 모르는 우리 연어게이..

[구운연어(223.39)]

아니 이사람들아 훈수 좀 해달라고요 - dc App

[구운연어(223.39)]

앞으로 훈련 방식 - dc App

[60호4E(crazy9946)]

그냥 420으로 밀어부쳐!! 풀까지! - dc App

[60호4E(crazy9946)]

붙여! - dc App

[60호4E(crazy9946)]

https://youtu.be/-2-fvWJl870?si=NJTLvvRG-81i23I_
lsd
페이스 차트 참조해요! - dc App

[구운연어(223.39)]

오 감사감사 하프도 해당하는가? - dc App

[구운연어(223.39)]

나 풀 뛸 생각은 없는데;;; - dc App

[60호4E(crazy9946)]

그러면 런갤가서 러닝포뮬러 검색해봐! 누가 정리한거 공지에 있을듯! - dc App

[cheibriados(khhpd)]

힘들만두하네 ㄷㄷ

[댕댕꿀닭(dungma02)]

존나 빠르네