[일반] 역도 끝내고 가는 중

[풀프레임(mugcup87)]

5일간 쉬니까 몸이 무거워서 혼났다

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[토토~(limited6529)]

어디감~ - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

집에가서 공부해야쥬 - dc App

[옥수수(move9576)]

사우론 타워 느낌있노 오늘도 고생하셨습니다 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

날이 좋으니 사우론타워도 볼만한거같았음 - dc App

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[풀프레임(mugcup87)]

110에 5회? - dc App

[부유방휘날리며(chew0369)]

짤머싯네 역도 잼슴?

[풀프레임(mugcup87)]

나 같은 경우 코어가 근육이 종점이라 스쿼트할때 맨날 틀어짐 스쿼트 빈봉으로 하는 중 스내치랑 하는데 밸런스 잡기랑 마라톤과 근육쓰임이 완전 반대라 좋은듯 - dc App

[부유방휘날리며(chew0369)]

행 파워클린, 스플릿저크 배우고싶더라 엘리트선수들 다하던데

[풀프레임(mugcup87)]

밸런스잡기랑 둔근 그리고 폭발적인 반응력 키우기 좋음 - dc App

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

[풀프레임(mugcup87)]

무파마늘만 있으면 순한 한국요리는 거의 다 만듭니다 - dc App

[kael'thas(center4203)]

롯대부도설 사실인가 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

나도 그거 궁금하더라 - dc App

[150톤프레스(ticket6772)]

엘리트들도 웨이트하는 거 보면 달리기에도 도움은 되는데 정적이라 재미를 영 못 붙이겠는...

[풀프레임(mugcup87)]

안맞으면 별 수 엄찌 - dc App

[김총경(nuclear86)]

웨이트 존나 재미없다 그러나 해야하는데.. - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

맞워유. 그래도 역도는 헬스보다 10배정도 할만해서 올해 까지는 확실히 할라고요 - dc App

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

역도 어렵던데 대단하십니다 - dc App