[🏃훈지] 11.24 훈련

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

오늘의 가민 워크아웃제안

500-540 페이스 53분

해 떴을 때 좀 일찍 뛸까 하다가 춥다고 밍기적밍기적 시간 다 버리고 결국 해 지고 스타트..

온도는 8도 정도 찍히는데 대충 긴팔+반바지 조합으로 뛰기엔 이젠 너무 추워졌따..

어제도 비슷한 페이스였는데 오늘이 뭔가 몸이 좀 더 무거운 느낌이었고, 심박도 상대적으로 높게 나왔음.

그리고 찌방 어제 검사한다고 트레드밀 경사 빡시게 뛰어서 그런지 오늘 보니까 왼쪽 두번째 발가락 쪽 물집 잡혔네..ㅠㅠ 크지도 아프진 않지만 쥐날거 같아서 발가락 힘주고 이상하게 뛰엇나봄..

+ h303 고장난거 같음.. 그냥 착용하면 정상 심박인데 차고 뛰기만하면 초면 150 170 190 200 이렇게 오름..ㅅㅂ

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[염소똥(qkrrjxor)]

부라자 벌써고장남?! 홀랭!! - dc App

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

[김총경(nuclear86)]

ㅋㅋㅋ 금방 고장나노 - dc App

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

스트랩도 두개 더 샀는데 조땐네.. - dc App

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

어제 그렇게 뛰고 오늘 또 뛰다니 인자강 ㄷㄷㄷ h303 찌박계 그거 정전기에 민감해서 겉옷 벗고 뛰던가 땀 날떄까지 3분정도 존버하면 괜찮아짐

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

긴팔 하나라 겉옷이업어요..ㅠㅠ - dc App

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

그럼 밴드 접촉 부위에 물을 바르고 뛰십쇼...저도 h303 봉인했음 ㅋㅋㅋ coospo 짱짱맨

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

아 스트랩도 두개 더 사놨는데..ㅠㅠ - dc App

[토토~(limited6529)]

저도 1키로 정도 야랄났다가 괜찮아지던.. - dc App

[크리스티아노(graph2935)]

벌써 ㅋㅋㅋ - dc App

[즐거운사라(jjooddeok79)]

그거 침 바르고 시작해야됨 나는 침 발라줌 ㅋㅋ - dc App

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

아 미신안믿어요 - dc App

[즐거운사라(jjooddeok79)]

전기 그거 땜에 그래 바부탱 - dc App

[하프145목표(rise7953)]

ㄹㅇ 저도 워치 심박튀어서 손목에 크림바르고 뛰는데 튀는거 확줄ㅇ므

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

[전주킵초게(916139aa)]

고생하셨습니다! - dc App

[익명(222.112)]

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[풀프레임(mugcup87)]

그냥 가민 정품이나 사볼까 비싼데... - dc App

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

가민은 너무 비쌈.. - dc App

[cheibriados(khhpd)]

두번째 발가락이 제일 긴 스타일이신가여

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

세번째가 젤 긴거같음 - dc App

[돼지야피자먹어라(prime1557)]