[🏃훈지] 국페로 10K

[돼지야피자먹어..(prime1557)]

오늘은 가민이 제안한 역치훈련을 가볍게 무시해주고 

눈비 그쳤을때 후다닥 

국페 (M페이스 ㅋㅋ) 로 십게이 뛰었읍니다. 

아무리 케이던스 집중해도 180은 잘 안나오네요. 

180 맞추면 너무 힘듬;; 사람마다 본인에게 맞는 케던이 

다른거라고 합리화를 해보겠읍니다.

이번달은 토욜에 장거리를 마지막으로 마무리 할것 같읍니다. 

- dc official App

[옥수수(move9576)]

국페 나에겐 넘 높은 것 고생하셨슴다

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

[오로라러너(notion1981)]

주로 뛸만했나보네. 페이스 좋다 - dc App

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

눈은 안왔습니노 - dc App

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

가민 메트로놈 켜놓고 들으면서 달리면 케던 맞추기 좀 더 수월해진다능...뛰느라 고생하셨다능...

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

오호 다음에 사용해보겠읍니다 - dc App

[익명(210.113)]

>>>블,프 모르는 사람 아직도 있음? 11/22일 금요일부터 짱깨놈들이 하는 역대급 할,인,행,사임ㅇㅇ
https://x.gd/FSRtA
지금 여기서 다들 줄서서 할,인,쿠,폰 받고 있으니까
늦지않게 확인해ㄱㄱ

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

고맙다 - dc App

[cheibriados(khhpd)]

저두 사람마다 맞는 케이던스가 다르다고 생각해여

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

체형도 다르고 하니… - dc App

[corredora(jeong501)]

국페 넘 빨라

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

ㄹㅇ빡런임… - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

국페 하프가지만딱 그렇게 뛰면 소원없다 진짜 - dc App

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

남 얘기가 아니다 - dc App

[김총경(nuclear86)]

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

[러너춘식(kksskksss)]

잘뛰노!

[돼지야피자먹어라(prime1557)]