[🏃훈지] 11.28 훈련

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

목감기 절정인듯.. 밤에 완전 설치고 야간 HRV가 50언저리까지 낮아져서 진짜 컨디션 최악

그래도 6km 뛰는데 몸이 천근만근 무거우면서도 힘든데 콧물은 질질나오고 평균심박이 평소보다 거의 10이상 높게 나온듯ㄷㄷ

당연히 런얼라에서도 님 vdot ㅈ댐 뜸..ㅠㅠ

내일하루는 약먹고 그냥 푹 쉬어야댈듯....

- dc official App

[풀프레임(mugcup87)]

감기에도 뛰는 상남자;; - dc App

[옥수수(move9576)]

푹 쉬고 컨디션 관리 잘하자

[토토~(limited6529)]

하루 쉬고 기계들 기강잡으십쇼 - dc App

[엄마가관리하는계정입니다(join3589)]

푹쉬어라 쉬아야 또 뛰지 - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

목감긴데도 ㄷㄷㄷ근성

[김총경(nuclear86)]

감기면 쉬어야지!! 정신력은 인정 크 - dc App