[🏃훈지] 오조완!!!

[물통700ml(knife7363)]

한동안 종아리 아프다거 질질 짰었습니다.

요 며칠새 좋아지는거 같았습니다. 어제 애들과 야식먹고 잣다가
일찍 깨는 바람에, 퇴깅이아니고 조깅을 했습니다.

여기는 15도 정도 되는데, 긴팔+하프타이즈로 입었습니다. 처음 존나추웠지만 땀 조금 나니 딱 좋았습니다.  

어제밤에 햄버거 감튀 아이스크림. 쩡크를 한보따리 뱃속에 넣어서 그런가, 아침에 물한잔+알밤5알 까먹고 나온거 치고 힘이 부족하자 않은거 같습니다.

너무 상쾌하고 즐거웠던 달리기였습니다

라고 쓰고싶었는데 종아리 살짝 땡김 ㅋ

7-8분 저깅해야 안아픈데, 착착착발자국 소리 들으면서 신나서 안아픈속도를 넘은듯 ㅡㅡ

[엄마가관리하는계정입니다(join3589)]

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[토토~(limited6529)]

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[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

아프지마십시오...이건 명령입니다...