[일반] 안녕하세요 새벽부터 조깅 나가볼라는데 질문있읍니다.

[인자약(djaakdjaak41)]

공복일때라 뛰면서 물마시면 장 꼬일까요 그냥 다 끝나고 마실까요? 

- dc official App

[거덜(king123412341234)]

10키로 미만이면 뛰고나서 드셔도 되요 - dc App

[거덜(king123412341234)]

만약 15키로 이상이라면 약병같은거 있으심?? 거기에 물 채워가서 드세요 - dc App

[인자약(djaakdjaak41)]

답변감사합니다^^ 처음이여서 5키로 정도 띌거라 끝나고 마셔야겠네요. - dc App

[거덜(king123412341234)]

뛰기전에 집에서 목건조하니까 조금만 마시고 뛰시면 갈증 안나실거에요 안전러닝하세요 - dc App

[인자약(djaakdjaak41)]

그렇겠습니다 감사해요 내일 좋은하루 보내세요. - dc App

[익명(211.36)]

장마인데..거긴 비가 안 오나요?

[인자약(djaakdjaak41)]

새벽에는 그친다네요 - dc App

[새스콰치(jindanger)]

목만 축이고가면 큰문제없는거같음 막 벌컥벌컥하면 뛸때 출렁거림

[익명(xhdvlwhwrkxek)]

거리수가 중요하지 ㅋㅋ 5~10키로 깔짝 뛰는데 중간에 마시느냐 그 이상 뛰느냐 차이지