[일반] 모닝런할때 간단하게 먹고나가기 좋은거 뭐잇을가

[마라톤맨몸(dlrkddb98)]

내일 비오기전에 아침러닝 계획중임

간단하게 먹을만한거 뭐있지

기운날만한거 추천좀ㅇ

[이포츈(fortunelee)]

마라톤너낌으로 바나나나에너지젤? 공복모닝런은 진짜장거리아니면 젤 하나정도먹고뛰어도 괜찮긴했음 - dc App

[익명(106.101)]

힘이난다 개고기

[거덜(king123412341234)]

바나나! 아님 양갱 반개가 좋더라구요 - dc App

[칼의노래(jjooddeok79)]

죽 배네너 거이 안씹히는 탄수화물?

[익명(110.70)]

10키로 정도는 어제 밥 잘먹었으면 물 한잔 묵고 뛰어도 됨 당장 에너지가 필요한거면 에너지드링크

[스우시발(w4usl0o1whup)]

거리에 따라 다른데 장거리 아니면 공복도 나쁘진 않음 다만 기록이 목적이라면 바나나

[익명(211.36)]

단당류 => 바나나 , 꿀

[제이제이아이(oooggooo)]

저는 30분~1시간전에 믹스커피 한잔 먹고갑니다 - dc App