[🏃훈지] 10km + 싸이클

[제이제이아이(oooggooo)]

8일만에 유산소

아직 발이 온전치 않네요

시작할때만 안아프면 될텐데 ..

역풍 > 순풍

오랜만에 뛰는데다 습해서 꽤나 힘들었습니다

달리기 끝나고

빕숏으로 갈아입고 1시간 라이딩했습니다

비를 좀 맞았는데

마찬가지로 오는길엔 순풍이라 즐겁게 운동했습니다

늘 죄송하고 감사합니다

목요일 잘보내세요

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[익명(122.43)]

[제이제이아이(oooggooo)]

감사합니당 ~ - dc App

[안녕하세요(doosanim)]

아따 잘뛰네 - dc App

[제이제이아이(oooggooo)]

같이 열심히 해용~ - dc App

[익명(223.62)]

아프다는 새끼가 천천히 안뛰고 맨날 빡런 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(59.7)]

자전거 뭐 타세요?

[제이제이아이(oooggooo)]

자이언트 scr2 입니당 - dc App

[칼의노래(jjooddeok79)]

하루에 두탕

[제이제이아이(oooggooo)]

처음 시도해 본건데 피곤하네용ㅎㅎ - dc App

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[제이제이아이(oooggooo)]

피곤합니다..ㅋ - dc App

[스우시발(w4usl0o1whup)]

발아프면 자전거만 타는게 좋을 거 같은데요

[제이제이아이(oooggooo)]

네 그렇게 할게용 .. 오늘은 근력운동 했답니다 - dc App

[새스콰치(jindanger)]

추천수 왤케높지 동정여론 형성된건가

[익명(101.235)]

질투하는거냐?ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(1.11)]

나중에 수영도 배우세요! 화이팅!

[제이제이아이(oooggooo)]

링크맨 오랜만이셔 잘지내시는지 ㅎ 철인3종 킹코스는 수영만하면 도전해볼만 한것 같은? - dc App

[익명(223.39)]

카악ㅡ퉤