[📝결산] 2월 넷째주 10k 러닝

[썸띵롱(rlatmdqja123)]

금요일 하루 빠지고 달렸다. 

겪은 일.

1. 갑자기 추워진 날씨. 타이즈 필수. 운동 끝나면 젖은 옷 바로 환복.

2. 뱃살이 많이 줄어 이제 혼자서 양말 신어짐.

3. 계단 오르 내릴 때 오른발 무릎 윗부분 시큼함. 처음 겪는 일이라 몸무게 더 줄 때까지 더 살살 뛸예정.

4. 세탁을 자주하게 돼서 세제 큰 걸 주문함.

5. 팬티 삼. '스페클로 솔트 롱 드로즈' 돼지라 허벅지 바셀린 바르면서 염병했는데, 이 빤스 드로즈가 스판에 무릎 반뼘 위까지 내려오고 허벅지 하나도 안쓸림 너무 좋음.3개1셋.       임. 3개 구입함.

   돼지 러너들 추천.

6. 트렉에서 코너보다 직선이 더 달리기 힘듦. 코너링 돌 땐 뭔가 원심력 저항하기 위해 자세가 잡히는데, 직선 만나면 삐뚤빼뚤 더 집중해야됨.

7.비염 좀 좋아짐.

모두 항상 건강하고 행복하세요!

[염소똥(qkrrjxor)]

롱팬티도 있구만 ㅎㅎ - dc App

[조화부엉(wheader354)]

와 2번은 드라마틱한 변화인데

[썸띵롱(rlatmdqja123)]

개행복 - dc App