5일
6일
7일
중요한 건 부상없는 꾸준한 노력
필요한 건 올바른 보법과 호흡법
결국 나는 조깅의 신이 된다.
조신가자
점점 나아지고있네요 ㅎㅎ - dc App
중꺽마!!!
조신하노
부상없이 꾸준한게 최고지 - dc App
조신가자
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조신하노
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