[🏃훈지] 조깅

[마약톤(ghl0119)]

얼마나 걸릴지 모르겠지만 빵댕이 찝힘이 나을 때까지는 조깅만하면서 보강운동에 열을 올리는 것으로 확실하게 방향전환을 해야할 듯 합니다.

조깅마치고 모교에서 풀 업 6세트와 워킹 런지 5세트를 했습니다. 씻고 밥 먹고 푸쉬업도 5세트정도만 깔짝 할 예정입니당.

[염소똥(qkrrjxor)]

빵댕스 쾌차하십셔!! - dc App

[마약톤(ghl0119)]

빵댕빵댕

[즐거운사라(jjooddeok79)]

가오리연 날리고완노

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[corredora(jeong501)]

보강까지 굿

[마약톤(ghl0119)]

[daliny(sdldc)]

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[JWST(cal5qek4hs7t)]

굿

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[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

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[익명(exceed3902)]

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[존버충(vtivoo)]

조깅으로 찝힘 기강잡아주즈아

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쨉으로 졸라 패기

[82년생김진올(121.160)]

굿 잡, 브로. 방향 전환 좋습니다

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눈물을 머금고...

[하드맨(175.199)]

거 궁디가 문제네..

[마약톤(ghl0119)]

언덕뛴다고 깝치다 이래됨 ㅋㅋ

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

보강운동까지 부지런하고 - dc App

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할 수 있는 걸 한다...

[초코셩이(qorrudan)]

열심히하는거 좋앙 - dc App