[🏃훈지] 모닝 LSD

[런리니(onelake)]

요즘 개더워서 새벽같이 일어나서 lsd 조짐

초반에는 심박 150이하 유지

중반 이후 심박 160 유지

Lsd하면 중반 쯤 아무 생각없이 신나고 강하다는 느낌이 드는데 이 느낌이 좋다.

즐거운 주말 보내 친규들

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[새스콰치(jindanger)]

아 이거 런린이 가이드라인 확실히잡아야지 안되겠노

[런리니(onelake)]

45분은 뚫어야하지 않겠노.. - dc App

[칼의노래(jjooddeok79)]

공복에나갔노 대단하다 새벽에도 개더운데 여름철 장거리는 귀하네ㄷㄷㄷ 보충잘하고 휴식잘하라이기야

[런리니(onelake)]

에너지젤 2봉 무따아이가!! - dc App

[고추(gochuzzang)]

대단하다 !!! - dc App

[부엉(wheader354)]

[익명(223.39)]

리스펙트!

[겨털(211.231)]

개추! - dc App

[cheibriados(khhpd)]

1600칼로리 딱 맞는거 뭔가 엄청 기분좋네요 고생하셨습니다!

[런리니(onelake)]

ㅋㅋㅋㅋ신기하네여 ㅋㅋㅋ몰랐당 - dc App