3km 웜업 조깅
3km M PACE
2km 쿨다운 조깅
금토는 풀휴식 할거야
드가자
319화이팅
드가자 드가자
웜업이랑 쿨다운한게 아까울 정도의 본훈련거린뎈ㅋ
마 조붕이... 조갤 동마 오픈방 드가 있노? - dc App
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