[일반] 트레드밀보다 훨씬 느리게 뛰엇는데 존2가없네여

[조붕이(182.219)]

아까 8일차  런린이임

트레드밀에서 훈련할때는 7.5~8로 40분에서 1시간정도뛰엇는데

그땐 그게 존2였음

근데 야외나오니까 분명 트밀7수준도안되게 달린거같은데 존4가 왜이리 많지 이상하네

[즐거운사라(jjooddeok79)]

가민이 몸데이터 로딩중이라 그러겠지 게이가 달리기 편했으면 그게 존2인지 나발인지 그거임

[중장거리선수야(aside3445)]

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