자 조깅시작하자.. 조갤엔 살빼기 산증인들이 드글드글 하니께! - dc App
응애
혈압 개높았는데 달리기로 몸무게 90대에서 68까지 빼면서 건강해짐
컥 근육도 다 날릴거같은데 ㄷㄷ
근육량 표준은됨
혈압약 먹으면대 나도 먹규 있움 ㅋㅋ
와 시력만은 천상계넼ㅋㅋㅋ
내가 약먹어서 지금 저 혈압인데 ㅋㅋ
헐 이유가머임
한 8년 9년 매일매일 술을 마셨음 하루도 안빼먹고 ㅇㅇ 가족력도 있는데다가 몸관리도 안하니까 천정부지로 올라가더니 작년 여름에 쓰러지고 약먹기 시작함
ㄷㄷ 술이 무습구먼
관리 잘 하세요
넹 건강관리 열심히 합시다
나도 약 먹으면서 러닝해서 지금 저 정도 나옴 원래 수축기 200 넘었었다 진짜 러닝이 날 살렸다 지금도 약 많이 처방 안 받고 딱 한달씩만 받고 매달 병원가서 약 받고 진료받고 상태 점검 받는다 러닝 안 했으면 아마... 어디 길 가다 쓰러졌을듯
내 무습다,,
꾸준히 러닝해 고혈압이 진짜 침묵의 살인자임
자 조깅시작하자.. 조갤엔 살빼기 산증인들이 드글드글 하니께! - dc App
응애
혈압 개높았는데 달리기로 몸무게 90대에서 68까지 빼면서 건강해짐
컥 근육도 다 날릴거같은데 ㄷㄷ
근육량 표준은됨
혈압약 먹으면대 나도 먹규 있움 ㅋㅋ
와 시력만은 천상계넼ㅋㅋㅋ
내가 약먹어서 지금 저 혈압인데 ㅋㅋ
헐 이유가머임
한 8년 9년 매일매일 술을 마셨음 하루도 안빼먹고 ㅇㅇ 가족력도 있는데다가 몸관리도 안하니까 천정부지로 올라가더니 작년 여름에 쓰러지고 약먹기 시작함
ㄷㄷ 술이 무습구먼
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나도 약 먹으면서 러닝해서 지금 저 정도 나옴 원래 수축기 200 넘었었다 진짜 러닝이 날 살렸다 지금도 약 많이 처방 안 받고 딱 한달씩만 받고 매달 병원가서 약 받고 진료받고 상태 점검 받는다 러닝 안 했으면 아마... 어디 길 가다 쓰러졌을듯
내 무습다,,
꾸준히 러닝해 고혈압이 진짜 침묵의 살인자임