[📝결산] 3월의 달리기

[커두(223.38)]

오늘은 뛰기가 구찮네요. 동아뭬롸썬쯤 얻는 발목통증이 좀 잠잠해졌나 싶었능가 싶다가 오늘 다시 또 아프네요. 달리지못할 정도는 아닌데 찜찜할땐 쉬는 게 더 낫겠다는 생각에 과감히 이달을 마감합니다.

이달은 특이사항이라곤 동아뭬롸쏜 인천국제하프뭬롸쏜 이 두개 나간거 인듯. 동마는 화장실 한번 가고 발목아파서 서너번 쉬고 그게 다해서 5분정도 됬는데 그거만 아니었으면 싱글정돈 하지않았을까 싶지만 못한건 못한거고. 그래도 싱글 명치까진 갔구나 하는데 의의를 둡니다.

인천하프도 완주나 할 수 있을까 싶다가도 또 어찌저찌 완주했으니 그나마 다행이고요. 이제 확정적으로 남은 건 송도뉴발인데 작년보단(1:27:30쯤) 더 잘나왔으면 하는 바람이네요. 기왕 더 쓴다면 126재진입 그보다 더 욕심을 부리자면 125진입되겄읍니다. 

근데 낼모레가 대횐데 패키지는 언제오나..

아모턴 이달을 기점으로 좀 더 변화하고 성장하는 사람이 되고싶읍니다. 아무튼 그러합니다.

횐님덜 3월 한달간 고생많으셨고

더 좋은 날 있으시길 바라며.

커두따리 물러가는걸루다가..

[김두부(choischoice)]

풀에 하프에 고생이 많았습니도

[커두(211.203)]

욕하면서도 하는게 달리기 아니겠읍니까. 고생도 즐거움인 이 베라먹을 달리기..!

[김총경(nuclear86)]

4월 뉴발하프 가시는군효 저도 거기 가는데 화이팅하시져 - dc App

[커두(211.203)]

총경사마 영접을 고대해봅니다 ㄷㄷ

[토토~(limited6529)]

3월도 수고하셨읍니다 - dc App

[커두(211.203)]

토토횐님도 3월간 수고하셨읍니다.

[아즈라엘(85200kb)]

큰 대회 두 개 고생 하셨네유. 아프지 마셔요~ - dc App

[커두(211.203)]

오늘쉬면 괜찮아질것 같읍니다. 걱정 매우베리감사합니다!

[vV지존고추Vv(join3589)]

커두게이 고생했다요 - dc App

[커두(211.203)]

지존꽈추횐님도 고생했다요

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[커두(211.203)]

늘 감사합니다.

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

인천의자존심 대 커두좌

[커두(211.203)]

에 쿠횐님이 자존심이죠. 저는 아임다.

[풀프레임(mugcup87)]

우람하게 솓은 중앙일두 마라톤 ㄷㄷㄷㄷ - dc App

[커두(211.203)]

풀발했잖아...? 적셔...!

[corredora(jeong501)]

이번달도 개추

[커두(211.203)]

꼴려도라횐님도 개추드립니다.

[리복충아님(wkd9713)]

200넘으면 귀찮아도 개잘뛰는것죳 - dc App

[커두(211.203)]

원래 연초쯤 되면 런태기 비슷하게 오더라고요. 좋은말씀 감사합니다.

[존버충(vtivoo)]

횐님 3월 고생많으셨고 4월드 드갑시다~~ - dc App

[커두(211.203)]

자 드가자~(요)

[조달(zero4719)]

평페 454면 조깅속도가 ㅎㄷㄷ

[커두(211.203)]

아마 하프랑 풀이 평페를 좀 캐리한 것 같네요 ㄷㄷ

[안필드(sgerrard08)]

송도의 터줏대감 커두좌 수고하셨습니다.

[커두(211.203)]

감사합니다. 목마교 1타러너 안필드횐님 ㄷㄷ

[cheibriados(khhpd)]

뛰기 싫다고는 하셔도 항상 꾸준히 달리시는 의지에 찬사를

[염소똥(qkrrjxor)]

부상없이 훈지 올려쥬십시요!!! - dc App