[일반] 올리브오일 괜히 먹었다

[익명(175.223)]

콜레스테롤 수치 내려가고
혈관 깨끗해진다고 해서 먹었는데
속 미식거리고 소화 안되고
지금 괜찮은데 왠지
뛰러가면 급똥 나올거 같음

[익명(222.109)]

혈관 깨끗해지려면 뛰어라

[부엉(wheader354)]

기름인데 콜레스테롤 내려가고 혈관이 깨끗해진다고요? 오리기름 몸에 좋다는 급 개소리같은데 몸에 나쁜 영향이 덜 간다는 걸 와전해서 들은게 아니라?

[익명(175.223)]

튀김용 말고 머시기 정제 된게 있음 튀김용 먹으면 니말처럼 되는거고 ㅋㅋ 박진영도 아침루틴으로 영양제랑 챙겨 먹음

[새스콰치(jindanger)]

헐 오리기름 몸에 안좋노?

[부엉(wheader354)]

원래 올리브유는 발연점이 낮아서 튀김용으로 쓰는게 아니고 엑스트라 버진 샐러드용도 몸에 좋지는 않음 기름이니만큼 칼로리 엄청높고

[부엉(wheader354)]

오리기름도 돼지기름 이런거 쓰는거에 비해 건강하다는거지 그거 자체로 몸에 좋다는게 아니지 수용성지방 이지랄은 진짜 어디 게르마늄 팔찌급 유사과학임

[익명(175.223)]

불포화지방산 어쩌고 하던데 유튭에 보면 영상 많음

[새스콰치(jindanger)]

시발 속았네 허영만 고소해야된다

[부엉(wheader354)]

그니까 불포화지방산 비율 높은 기름이 다른 기름들에 비해 덜 나쁜 건 맞는데 무슨 비타민처럼 몸에 좋으니까 막 먹어도 되는 게 아니라는 거지

[익명(175.223)]

좆문가 말고 의사들도 추천하는데?

[익명(175.223)]

소주컵 1/3 정도 아침 공복에

[익명(175.223)]

요즘 안먹다가 생각난김에 먹었는데 역하노 ㅋㅋ

[부엉(wheader354)]

아침식사 대신 먹는거면 칼로리 섭취로 더부룩한거 없이 기운 내려고 먹는 거 아님? 몇 개 찾아보니까 올리브오일이 건강하다는 것도 그냥 쌩으로 먹어도 된다는게 아니라 일반 식단을 올리브유로 대체했을때 비교군 인 것 같은데