비타민도 모르겠고 뭐 철분 칼슘 아연 마그네슘 다 모르겠는ㄷ
유산균 하나는 확실히 똥의 퀄리티가 달라진다

한참 정크푸드 먹어재낄땐 롱스톤 나와서 피날때도있는데

아침에 먹는 두알이 항문건강까지 책임져주는 느낌이랄까