[🏃훈지] 8.8km 조깅이랑 언덕 100m 질주5개

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

퇴근하고 언덕내리막 조깅

60분 잡고 뛰었는데 엄청덥다..

끝나고 언덕 100m 전력의 70~80%로 질주5개를 하였다

돼지에 안하다하니 5개하고 토할것 같..

그래도 뿌듯해

다들 홧팅~!

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[조붕이 1(221.144)]

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

화이팅

[SHIBUYA(actually6995)]

러일갤로 와라 싯팔럼아 - dc App

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

귀찮다 조용히사는사람 냅두시오