이것때문에 이틀 쉼

오늘 런닝머신 뛰어보니 딱 8분까지는 괜찮음

근데 아니나 다를까 다시 오른쪽 전경골근이 딱딱해 지는게 느껴지며 통증이 옴

250km 마일리지 쌓고 3km 14분대,5km 25분대를 찍고 실력이 올라 신났었음

최근 15km lsd도 함..

근데 갑자기 이런증상이 나타나니 진짜 미치겠음 병원은 아직 안 감..

문득 보니 내가 신던 런닝화가 너무 정사이즈라 그럴수도 있지 않을까 생각이 듬

원래 페가 39 정사이즈로 신었었음..(신발끈 살짜 땡겨서 묶으면 발로만 신발 못벗음)

작진않은데 그냥 딱 맞았음

내일 페가 41 반업한 270으로 신고 뛰어보려고함..

그래도 아프면 병원 가려고




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