41세 남자
체중 82키로
근력운동은 주에3번 전신근육 다합니다.
런닝은 꾸준히햇었는데 션처럼 열심히한번뛰어볼까하고
하는생각에 여기한번 물어봅니다.
- dc official App
[일반] 다들 조깅 매일하나요 ? 아님 격일로하나요 ?
익명(118.235)
2026-01-04 21:53
추천 0
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키는?
178입니다 - dc App
보통 격일로 합니다