[일반] 다들 가민 운동부하 이거 맞추면서 하노?

[겨털(183.107)]

나는 거의 고강도 유산소만 하는거 같은데

무산소는 인터발 빡세게 해야 좀 오르는거 같고

저강도는 진짜 슬슬 뛰어야 하던데

저거 다 최적으로 맞추면 빨라진다는데 진짜임?

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[익명(121.140)]

마 내는 맨날 저강도유산소 부족이다

[겨털(183.107)]

마 그럼 저거 신경꺼도 되나

[익명(121.140)]

마 근데 맨날 그지랄하니까 찝찝해서 가끔 초저속 조깅하기는 한대이

[익명(106.101)]

여름에 저강도유산소심박맞추려면 기어다녀야한다 걍무시ㄱㄱ

[겨털(183.107)]

알겠데이

[술취한매생이(w4usl0o1whup)]

맞추기 싫어서 가민 팔아벌임

[겨털(183.107)]

ㄷㄷㄷㄷ 팔아버렸노 - dc App