[일반] 월 마일리지 100키로 미만 10키로 1시간 이상

[익명(58.239)]

평균 심박존 4영역 이상 금지

포인트 훈련 금지

조깅 비율 100프로 강제

이정도면 런린이 조깅단속반 적절하냐?

[매생이(w4usl0o1whup)]

언더아머 단속반도 허상에 불과했으니 ㅇㅇ

[익명(58.239)]

킹치만 이렇게라도 해야 부상 안당하고 계속 뛰는걸...

[고추(gochuzzang)]

지금 좀 힘드니깨 나중에 생각해볼게 - dc App