[🏃훈지] 런린이 45일차 새벽 조깅

[부엉(wheader354)]

오늘은 시작 전부터 무릎이 좀 이상하더니

좀 뛰다보니까 점점 시큰시큰해져서 걷뛰 좀 하다 급히 복귀

낮에 봉사활동가서 내내 서있었더니 그런가 봄

집에서 아이싱 하면서 곱씹어보니 아주 잘 철수했다는 생각이 드는 밤

느리지만 꾸준히

[칼의노래(jjooddeok79)]

아픈데 넘 마니 뛴거 아니노 - dc App

[부엉(wheader354)]

[매생이(w4usl0o1whup)]

무릎은 조심햐

[부엉(wheader354)]

[익명(121.140)]

임마이거 봉사도하노

[부엉(wheader354)]

[제이제이아이(oooggooo)]

탁월한 선택 !! 추 - dc App

[부엉(wheader354)]

[매미불알(mimi1627)]

착한 부엉이 추 - dc App

[부엉(wheader354)]

[울보공쥬(jindanger)]

아플때 고집부리다 영영ntr하는수가있음

[부엉(wheader354)]

[cheibriados(khhpd)]

하..무릎부상 너무 싫음 예전에 한 번 다쳤더니 만성적으로 아파서 완전 스트레스 ㅠ

[부엉(wheader354)]