[🏃훈지] 오늘두 트레드밀로 13km 끝

[cheibri..(khhpd)]

시작~10분 : 속도 12.3

10분~38분 : 속도 15.0

38분~종료 : 속도 12.3

어제 하루 쉬었더니 다리가 완전 쌔삥이 된 느낌이라 기분 좋게 달렸네요~

땀 오지게 흘려버렸으니 수박 먹으면서 폼롤러 굴리면서 자야겠읍니다

[부엉(wheader354)]

[cheibriados(khhpd)]

[김총경(nuclear86)]

이야 잘달린다 개추

[cheibriados(khhpd)]

칭찬은 굼벵이도 구르게 합니다 감사합니다!

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[cheibriados(khhpd)]

[익명(118.235)]

속도 15 썹3하겐누

[cheibriados(khhpd)]

언젠간 그 경지에 이르고싶네요...

[JWST(cal5qek4hs7t)]

400인데 개안정적이넹 부럽

[cheibriados(khhpd)]

이 속도로 10km 달릴 수 있을 때 까지...킾 러닝...

[토토리아빠(jeong501)]

진짜 부럽추!!

[cheibriados(khhpd)]

에어컨의 힘이 클거에여 아마두 ㅋㅋㅋ

[칼의노래(jjooddeok79)]

하루쉬고 쌔삥된 다리 부릅노

[cheibriados(khhpd)]

살짝씩 삐그덕 거리는 느낌이 있었는데 잘먹고 잘쉬고 잘자니까 확 괜찮아져서 다행이네요

[매생이(w4usl0o1whup)]

이게 사람이노

[cheibriados(khhpd)]

사람처럼 안 생기긴 했슴...