[일반] 하루에 600kcal 소모 운동했는데

[익명(221.143)]

보통 운동 열심히 하시는분들 하루 평균 얼마나 소모하시나요?

20후반 여성입니다

무릎에 무리 덜 가는 운동도 추천해주시면 감사해요

[부엉(wheader354)]

수영

[익명(221.143)]

수영하면서 발차기할때도 괜찮을까요? 런닝머신보다는 낫겠죠?

[익명(114.111)]

보지티내지마라 뒤지고싶지않으면 씨발련아 알겠냐?

[익명(61.84)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[헤롱헤롱(ec6g2xqyyaoy)]

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