편의점 들러서 포카리 한잔 빨면 되요???목표는 20키로나2시간임현재 점심먹고아아 한잔 빨면서 카페인 충전중소화 시키고 4시쯤 출격 예정임지금 마트가서 바나나 사와서지금 바로 바나나도 먹을까
바나나는 뛰기 직전이나 뛰면서 먹어도 되 음료수 들고 댕기기 귀찮으면 편의점 가야지
바나나 소화 잘되나 보네
저는 소프트플라스크에 보급용 물 챙겨가는데 다른 분들은 코스에 편의점 위치 기억해서 사드시는 듯 해요
강알리가 10키로 턴 지점이라 편의점 많아요
나는 수통 들고 뛰면서 짜잘하게 마심. 근데 반반으로 편의점이나 자판기 쓰는 듯? - dc App
강알리 등킨도나쓰 간다~!
루트 미리 짜고 편의점 알아놓으면 카드만 들고가거나 애플워치만 들고가면 됨
강알리 등킨도나쓰 가야긋노
오늘 거진 1주일만에 해났던데 장거리 드가자~
현재 바나나 섭취중
아니면 소프트 플라스크 물병 벨트에 넣고 뛰어도 되지