4일연속은 무리가 있을 것으로 사료되옵니다
[일반] 오늘은 보강운동만 해야지
부엉(wheader354)
2023-09-08 18:44
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왜케 현명해? 부엉이한테 늘 배우네
휴식도 훈련이더 - dc App
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스쿼트 런지 팔굽 윗몸정도 해야겠다
쉴줄아는 족고수
목아지 360도 돌리는 보강훈련도 함?
그건 못하고 몸 180도 돌리는 거꾸리는 해요
부엉;
요절나기직전에 멈출줄아는 찐고수,노
5일 연속 뛰는 그날까지