[🏃훈지] PT전 고문기계 5키로 완

[아디제로조거(jeong501)]

똑같은 트레드밀에서 속도 10으로 달렸는데
저번에는 페이스 5분 후반대더니 오늘은 왜 6분대??
속도 10에서 페이스가 안올라 3키로 후반부터는 속도 11로 올려 달림. 고문기계 5키로 완.

[김총경(nuclear86)]

[아디제로조거(jeong501)]

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[마약톤(ghl0119)]

처음엔 고문기계로 만들어졌었잖아 ㅋㅋ

[아디제로조거(jeong501)]

나도 조갤에서 배웠음요

[엠바디유저(lsb6495)]

형 우린 아침에 달리자 상쾌하이 - dc App

[아디제로조거(jeong501)]

오늘은 원래 쉬는 날인데 마일리지 조금이라도 땡겨볼라고요 ㅋㅋ

[칼의노래(jjooddeok79)]

팔치기로 측정해서

[아디제로조거(jeong501)]

팔치기가 그렇게 느려졌다니

[매생이(w4usl0o1whup)]

보폭을 팔치기로 측정해서 그럼

[아디제로조거(jeong501)]

내 팔치기가 갑자기 그렇게 느려졌다니

[cheibriados(khhpd)]

어제 뛴 거 보니까 케이던스랑도 연관이 있는 거 같더라구요

[부엉(wheader354)]

그것이 트밀이니까..