[일반] 허리가 아파요

[티모(211.36)]

조깅 3일짼데 전속력으로 뛰면 허리가 너무 아파요 ㅠㅠ

유튜브에서 하라는대로 발 중간부터 닫게 하고 뛰었는데도 허리가 너무 아파요 제발 도와주세요 ㅠㅠㅠ

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[매미불알(mimi1627)]

허리가 아픈건 대부분 생활습관 아이가?? 병원을 가봐라 게이야 - dc App

[티모(211.36)]

조깅 시작하면서 허리가 아프다는 느낌을 처음 알았어요. - dc App

[매미불알(mimi1627)]

그럼 나중에 뛰는모습 찍어서 올려보는게 - dc App

[아디제로조거(jeong501)]

허리는 진짜 병원부터 가서 확인해봐야지

[칼의노래(jjooddeok79)]

속도를 확 낮쳐

[부엉(wheader354)]

처음 뛰면 허리가 아플 수 있는데 폼롤러랑 스트레칭으로 잘 풀어주셔요~

[익명(118.235)]

계속 뛰면 됨

[익명(121.190)]

안타깝구만