후우
올바른 런닝자세
69(117.111)
2024-03-07 22:17
추천 1
댓글 5
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나도 한창 러닝 시작할때 저영상봄ㅋㅋㅋㅋ
나는 다른 영상도 봤었는데 그냥 다리로 움직이려고 하지말고 몸 전체를 앞으로 기울이면 자동으로 뛰어지기 때문에 그냥 몸 전체를 일직선으로 앞으로 기울여서 뜀
그리고 미드풋도 뭔가 초보라 그런지 어려워서 걍 포어풋으로 뜀
전문적이노 ㄷㄷ
근데 막상 킵초게도 포어풋 러너임