양배추 100g 먹은 만큼 포만감이 먼저 차갖고


밥이 더 안들어가게 되는데


이상하게 위도 더 잘 안늘어나는 느낌이고


과식을 하고 싶어하는 생각이 아예 사라짐


양배추에 식욕억제 뭐시기 이런것도 있나