야채는 ㄹㅇ 꾸준히 무야
모 모
세가지 비기가?
당근,양배추,사과 - dc App
당근,양배추,사과,물 1:1:1:1 비율 + 올리브유 한스푼. 하루 1컵씩 무봐 - dc App
당양사..메모..
당분 양고기 사이다
갈아서 먹으면 흡수율이 높으니까 사과는 양조절 해주삼
식단 관리 따로 더 안하고 저거만 추가한거? 쩌노
야채는 ㄹㅇ 꾸준히 무야
모 모
세가지 비기가?
당근,양배추,사과 - dc App
당근,양배추,사과,물 1:1:1:1 비율 + 올리브유 한스푼. 하루 1컵씩 무봐 - dc App
당양사..메모..
당분 양고기 사이다
갈아서 먹으면 흡수율이 높으니까 사과는 양조절 해주삼
식단 관리 따로 더 안하고 저거만 추가한거? 쩌노