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밤낮 바꾸면 아무리 부지런해도

2시 집도착 바로 운동 ㄱ
3시까지 운동 샤워 빨리하고 집 와도 3시 반
아?침 먹기 4시
소화 위해 6시까지는 깨기
8시간 자면 2시 기상

인데 아무리 뵈도 배보다 배꼽이 큰 거 같네

걍 2시에 자서 10시쯤 깨고 공복 운동 가야겠다


댕31