여자는 몸매가 돈이니깐 어캐든 관리하는거고남자는 대부분 30중반부터 배나오고 그러던데30넘어서 몸좋고 복근있고 어깨넓은 애들보면진짜 존경스러움직장다니기도 힘든데 거기서 헬스를 어캐하냐 와
헬스도 선천적으로 테스토스테론 적당히 분비 잘되고 지병없는 사람이 재미붙여서 하는거지 뭐 하나라도 안되면 하기어려움. 중량치다가 한번 다쳐본 경험 있으면 시발 스트레스받으면서 다칠 위험도 높은 이지랄 할바에 스트레스 풀리고 재밌는 운동 하자로 귀결돼서
선척적으로 남성호르몬 분비 잘 안되고, 지병있는 사람이 더 적지 않음?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 결혼전까지는 계속 운동했는데 그냥 저냥 할만해
인간관계 다 끊고 집 - 일 - 헬장 하면 가능 함
서른4억남인데 직장편한곳으로 옮기고 건강관리에만 몰빵함ㅋ 3대500침
근육 만드는거까진 할만한데 복근은 진짜 힘들더라 살이 흘러내려