운동해서 몸키우니까
ㅈ소 틀딱들 예전에 비썩말랐을때보다 덜갈굼
10번 ㅈ랄 할꺼 1번 약하게 ㅈ랄하는 정도임
틀딱 ㅅ끼들 강약약강 ㅈ되노
그냥 아예좋은곳가는게 최고야 니 몸좋다고 힘든일 너 다시키고 존나 헬같은곳에 사람빠질떄마다 니 보낼텐데 그럼 니가 헬스계속할수있을가? 결국 몸다 녹아서 운동하기전으로 돌아가벌미
헬스 한번 빡세게 해서 체격 키워놓으면 그래도 골격 기본은 남더라 아예 좋은곳을 못가니까 어쩔수 없는거지 근데 일짬시키는것도 만만한 ㅅ끼한테 주로 짬시키는거라 ㅈ같은 소리할때 표정 뚱하게 있으면 걍 넘어감
제조업 ㅈ소 기준 무거운거 들고 옮길일이 많아서 확실히 헬스 하는거 도움됨 공장에 짬좀 먹은 사람들은 호이스트에 거는 마그네틱 그거 기본 15kg 이상 할텐데 그것도 코어힘으로 그냥 질질 끌고 다닐수 있음
@ㅇㅇ(121.182) 문제는 몸이 운동후 회복할떄 발달하는터라 힘별로안쓰고 그냥 많이움직일뿐이라 컨디셔닝 정도강도로만 몸쓰면 다행인데 회복에 방해올정도로많이쓰면 오히려 몸이 계속 퇴화하면서 중량떨어지고 근육녹기시작함 말하는거보니 몸은별로안쓰나보네
현장+사무실 왔다갔가는 일이라 일 힘든다 쳐도 회복에 방해올정도로 일시키면 걍 때려쳐야지 먹여살릴 처자도 없는데 알빠노 ㅋㅋㅋ
그건 어딜가나 기본임. ㅈ소 아니라고 안그럴거 같음? 다 똑같음. 운동은 건강이 아니더라도 이미지관리 차원에서라도 필수임
ㅇㅇ
그냥 아예좋은곳가는게 최고야 니 몸좋다고 힘든일 너 다시키고 존나 헬같은곳에 사람빠질떄마다 니 보낼텐데 그럼 니가 헬스계속할수있을가? 결국 몸다 녹아서 운동하기전으로 돌아가벌미
헬스 한번 빡세게 해서 체격 키워놓으면 그래도 골격 기본은 남더라 아예 좋은곳을 못가니까 어쩔수 없는거지 근데 일짬시키는것도 만만한 ㅅ끼한테 주로 짬시키는거라 ㅈ같은 소리할때 표정 뚱하게 있으면 걍 넘어감
제조업 ㅈ소 기준 무거운거 들고 옮길일이 많아서 확실히 헬스 하는거 도움됨 공장에 짬좀 먹은 사람들은 호이스트에 거는 마그네틱 그거 기본 15kg 이상 할텐데 그것도 코어힘으로 그냥 질질 끌고 다닐수 있음
@ㅇㅇ(121.182) 문제는 몸이 운동후 회복할떄 발달하는터라 힘별로안쓰고 그냥 많이움직일뿐이라 컨디셔닝 정도강도로만 몸쓰면 다행인데 회복에 방해올정도로많이쓰면 오히려 몸이 계속 퇴화하면서 중량떨어지고 근육녹기시작함 말하는거보니 몸은별로안쓰나보네
현장+사무실 왔다갔가는 일이라 일 힘든다 쳐도 회복에 방해올정도로 일시키면 걍 때려쳐야지 먹여살릴 처자도 없는데 알빠노 ㅋㅋㅋ
그건 어딜가나 기본임. ㅈ소 아니라고 안그럴거 같음? 다 똑같음. 운동은 건강이 아니더라도 이미지관리 차원에서라도 필수임
ㅇㅇ