인터넷이나 다이어트보조제 광고에서나 봤지
세자리애들 그시점에서 원래 먹는거줄이면 잘빠디는게 정상임 근데 얘네들은 그게 지가 열심히하는줄 착각함
근데 90키로 진입하자마자 난이도상승되서 러닝은 무조건해야함
근데 이새끼들은 해오던게있어서 다이어트에 성공못함
초중고다닐때야 워낙 활동량이 많고 그땐 가능성이있는데
성인되면 걍 그렇게 살거나 직장마치고 피곤함누적된상태에서 맨날 나가서 뛰어야 60키로까지뺄수있다
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먹는거 절제 못하는것도 병임 처먹으면 운동이라도 해야하는데 그저 처먹기만하고 살쪄서 사람들이 무시하면 자존감 떨어진다고 또 처먹고
그래서 내가 추천하는게 쟤들한테 90키로까지만 빼도 사람소리는 듣는다인데 고깝게듣고 욕하고 댓삭하더라 살찌면 남자든 여자든 인격장애오는듯 - dc App
@글쓴 중갤러(211.247) 난 그래서 못생긴거보다 살찐 새끼들이 더 혐오스러움 못생긴건 타고나는건데 살찌는건 본인 의지거든
@중갤러2(223.39) 타갤에서도 세자리인 메이플하는새끼있는데 그새끼도 게임에서 욕하듯이 워딩치니까 와 살찌면 저런욕도 서슴없이 하구나 싶더라 - dc App
90키로 넘으면 뛰면 다리 연골 개박살남 일단 뛰지고 못하고 걷기 수영부터 시작
그것도 신체특성마다 틀려요 하체약하고 상체 비대하신분은 위에서 눌려서 그럴수 있겠죠 다리에 힘줘서 막 달리기 하란게 아니고 그냥 군대 구보처럼 부드럽게 뜁니다 그게 일반적인 사람들 러닝방식이고 또 좀 연세있는 분들이나 연골 약한사람은 아예뛰면안됨 - dc App
@글쓴 중갤러(211.247) 90이상이면 숨이차는게 심할순있어요 그때는 좀 쉬어가면서 해야합니다 심장에 무리갈수잇어여 - dc App