저는 남자구요


신장: 168cm / 63,3kg 인데요 (오늘 기준)


어제는 63,6kg


어제 공원에서 5만보를 걸었습니다. (1600 칼로리 소모)


낮 12시에 편의점 유부 초밥 , 햄버거를 먹었구요

저녁 6시쯤에 버거킹 햄버거랑 감자튀김을 먹었습니다.

(2100 칼로리 정도 섭취)