헬스 하면서 느낀거

[익명(1.253)]

4

어깨, 가슴 종아리

타고 나야돔 

ㅎ

[중갤러 1(1.226)]

종아리는 레그레이즈 하면 금방는다

[익명(175.200)]

카프레이즈가 아니고 레그레이즈를 하러고?

[중갤러 1(1.226)]

아 카프 정정

[익명(121.152)]

광배는 쭉쭉 크는 편 아님? 일정 수준까지는

[익명(106.247)]

종아리는 오래오래 길러야지