솔직히 작년이나 지금이나 몸상태(근육량, 기초대사량 등)나 먹는양 자체는전혀 변한게 없는거 같은데살은 더 잘 찌는거 같다아마 올해부터 직장다니면서 받은 스트레스가영향을 주는거 같은데
ㅇㅇ 빠지는사람이 있고 찌는사람이 있음
찜 보통
스트레스를 뭘로 푸느냐에 따라 또 나뉨