퇴근하고 운동하는게 제일 이해 안됨

[익명(211.234)]

노동을 하고 또 노동을 한다??

몸을 좀 쉬게 해줘야 체력이 돌아오지

주말에 하는것도 아니고

[트레비스(116.121)]

살려고 하는거다

[중갤러1(59.28)]

나이쳐먹으면 안하면 뒤지잖아

[중갤러2(112.172)]

너같이 생각하는애들이 30넘고 배만나오는 체형되니까 운동하지

[중갤러3(223.38)]

데드하고 런닝하고 데드하면 자위한거마냥 기분좋아짐 - dc App

[지뉴(ssenjnw)]

딸치는건 쌀 때 한 10초 좋지 운동 후 샤워는 마약과 같음

[중갤러6(39.123)]

[중갤러7(118.235)]

니는 굳이 안해도 될듯 현장에서 일하잖어 ^^

[익명(117.111)]

살랴고 함 개 좆같음 유기체로 태어나서 좆같을 뿐임 - dc App

[익명(220.126)]

너 아직 살만하구나? 운동 안 하면 죽는다

[중갤러8(106.255)]

나이 더 쳐먹기전에 체력 키워 놓는거다 새끽야

[중갤러9(183.109)]

너같은 애들 밟을수 있으니까 더더욱 운동한다 게이야^^ 오늘도 하남자 더 밟을수 있어서 기분좋타

[익명(112.146)]

중평 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동을 안하면 나이들면서 체력이 떨어져서 일 끝나고 뭘 하지를 못한다. 계속 발전할려면 일 다니면서 자기계발을 해야 연봉이 올라가지 그때 체력이 뒷받침되야 하는데 운동을 하면 확실히 체력이 좋아져서 확실히 덜 지치고 빨리 회복됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(112.146)]

여기 애들 80%정도는 글 쓰는거 보면 대가리 존나 안 좋은게 여기까지 느껴지는데 도대체 그 대가리로 어떤 삶을 살아온거냐 ㅋㅋㅋㅋ

[중갤러10(61.78)]

능력을 갖추게되면 자기관리로 눈을 돌리게되는데. 몸관리하게되면 없던 자신감이 생기게된다. 남눈치볼필요없지만 몸좋아지면 어디가서 무시도 덜당하고.

[중갤러11(211.104)]

공부 일 보다 운동을 1순위로 지정해라. 미리 준비 안하면 40대 들어서면 삶의 질 개박살나는걸 체감할거다

[익명(220.87)]

그러다 에일리언 됨 - dc App

[익명(119.206)]

사실 장난으로만 넘기면 안되는 중요한 질문이긴 함 운동과 노동을 생리적으로(그 생리 아님) 구분짓는 건 심박수가 일정 수준 이상 올라갈 정도로 몸에 과부하가 걸렸냐 임 즉 운동 효과보고싶으면 빡세게 움직이라는 거임 너도 퇴근하고 10분이라도 시간내서 숨차고 땀날 정도로 뛰던가 움직이는거 추천한다 사실 힘드려면 10분도 길고 1분도 충분하다 준비운동까지 해서 그렇게 걸리는거지 힘든거 싫어서 팔 휘적대고 한두시간 걸어봤자 그 결과는 노동에 가깝다 물론 이마저도 안움직이는새끼보단 나음

[익명(119.206)]

그리고 육체노동자도 운동은 꼬박꼬박 챙겨서 해줘야함

[익명(211.234)]

운동갔다오면 저녁시간 거의 다 끝나는게 너무시러