본인이 생각하는 건강이랑 실제랑 다른것같아..

[익명(175.223)]

술도 안마시고 고기도 자주안먹고 군것질도 별로 안하고 거의 집밥먹고 기껏해봐야 일주일에 라면 한번 먹는정도인데 간수치랑 콜레스테롤 높게나옴....^_^ 의사센세가 젊은 나이에 이게 뭐냐고 혼내셨음ㅠ

대체 원인이 뭐지ㅜㅜ 는 갤놈들도 음식조심해서 머거라.... 난 이제 채식해야할듯ㅜㅜㅜ

[익명(219.240)]

아무리 관리해도 유전영향도 무시 못하는거 같아ㅠㅜ - dc App

[ㅇㄱ(175.223)]

아 진짜 유전인가 이것도....창조주도 예전에 검사했을때 간수치랑 콜레스트롤 높게 나왔다고 하시더라 몰랐는데ㅠ

[익명(119.197)]

간수치랑 콜레스테롤은 탄수화물 섭취가 많아서 생기기도 한당 대표적인 예가 스님들

[ㅇㄱ(175.223)]

맞아 의사센세가 탄수화물 줄이라고 하셨당.. 빵도 싫어해서 잘안먹는데ㅠ 다 이게 라면탓인가벼

[ㅇㄱ(175.223)]

아 ㅁㄸㄱ 콜레스테롤이였구나..수정함 (민망

[익명(119.197)]

라면뿐만 아니라 밥 국수 고구마 감자 스파게티 떡볶이 부침개 등등등 존나 많으니깐 피하기 어렵지 ㅠ

[익명(119.197)]

차라리 고기를 살코기부위로 더 먹는게 낫당

[ㅇㄱ(175.223)]

악 내가 다 좋아하는것들이넼ㅋㅋㅋㅋ후 맞아 저것도 다 탄수화물이지 라면만 생각한 난 바버다... 다행히 고기는 살코기만 좋아한당ㅋㅋㅋㅋ

[익명(14.42)]

고기를 매일 조금씩 먹어서 영양의 균형을 맞추는게 중요해 포만감도 오래가고 탄수화물 섭취도 줄어들게 된다