폼롤러 사야지

[키킹(61.78)]

나 어깨가 안으로 존나 말렸는데

필테할때 폼롤러 위에 누워서 팔 양쪽으로 펴니까 어깨 쫙 땡겨지고 존나 시원하더라

어깨가 안으로 말리면 거북목 더심해진대ㅜㅜ 등도 굽고

어깨좀 쫙 펴졌으면 좋겠다

김준수 시아준수 XIA XIA준수 시아JUNSU 샤
KIMJUNSU XIAJUNSU JUNSU ジュンス 金俊秀

[레그라(221.162)]

이 글 보고 허리세워따...

[익명(175.223)]

222...

[익명(119.193)]

333

[레그라(221.162)]

알람와서 다시 허리세움ㅋㅋㅋㅋ그 사이에 또 원상복구됐네 ^^;;

[익명(106.101)]

폼롤러조아...허벅지 조지는것도 해봤냐 - dc App

[키킹(61.78)]

허벅지 너무아파 욕나오더라

[익명(211.36)]

팔 만세하고 날개뼈 조지면 개시원 아아 시원하다아아

[익명(175.223)]

거북목땜에 도수랑 운동치료받는데 해주는게 다 등 어깨 피는거더라 어깨피자

[익명(175.223)]

벽 모서리쪽으로 얼굴 향하게 하고 양팔로 벽 밀면서 어깨 피는것도 개시원해

[익명(222.108)]

ㅇㄱㄹㅇ