나는 행복해하면 옆에서 불행이 질투해서 더 큰 불행을 준다고 생각할 정도로 망상(?)에 시달렷거든 근데 막상 긍정적인 감정을 유지해도 불행은 오지 않는구나 라고 생각하는 순간 많이 나아졌어 스스로가 깨닳으면 가장 좋은 방법이겠지만 방법이 어려우면 병원에 한번 가보는건 어때?
익명(175.223)2020-07-27 21:46
답글
응 한번 가봐야겠어 ㅠ 고굼고굼 지금은 조금 무서워서 생각 좀 더해보고 가려구...
ㅇㄱ(223.38)2020-07-27 21:48
난 가끔 호흡곤란까지 오고 그래서..약 먹는 중 심해지면 병원가
익명(61.110)2020-07-27 21:39
답글
내가 지금 조금 그런거같아 뭔가 행복하다고 느끼면 감정이 막 격해지고 불안하고 심장 뛰고 살짝 울 때도있당....그래서 요즘 조금 차분해지는 연습중이긴한데 병원가보는게 좋을까
ㅇㄱ(223.38)2020-07-27 21:42
답글
ㅇㅇ병원 가보니 존나 별거 아니더라 난 지금 두달째 약 먹고 있는데 기분 탓인지 전보다 괜찮아짐 근데 1년은 먹어야 한대 ㅠㅠ
나도 그랬고든 근데 진짜 별일없어 오지않을 걱정에 불안해 하지마당
혹시 어떻게 괜찮아졌당? 시간 지나면 차츰 괜찮아질까ㅠ
나는 행복해하면 옆에서 불행이 질투해서 더 큰 불행을 준다고 생각할 정도로 망상(?)에 시달렷거든 근데 막상 긍정적인 감정을 유지해도 불행은 오지 않는구나 라고 생각하는 순간 많이 나아졌어 스스로가 깨닳으면 가장 좋은 방법이겠지만 방법이 어려우면 병원에 한번 가보는건 어때?
응 한번 가봐야겠어 ㅠ 고굼고굼 지금은 조금 무서워서 생각 좀 더해보고 가려구...
난 가끔 호흡곤란까지 오고 그래서..약 먹는 중 심해지면 병원가
내가 지금 조금 그런거같아 뭔가 행복하다고 느끼면 감정이 막 격해지고 불안하고 심장 뛰고 살짝 울 때도있당....그래서 요즘 조금 차분해지는 연습중이긴한데 병원가보는게 좋을까
ㅇㅇ병원 가보니 존나 별거 아니더라 난 지금 두달째 약 먹고 있는데 기분 탓인지 전보다 괜찮아짐 근데 1년은 먹어야 한대 ㅠㅠ